Abstract	Journal on 2025-12-31
Authors	Walter Fan
Category	learning note
Status	v1.0
Updated	2025-12-31
License	CC-BY-NC-ND 4.0

2025-12-31：别了，2025（以及我对 2026 的几件小心愿）

2025 结束了，2026 就要来了。

回头看这一年，我最大的感受不是“我做了多少事”，而是：生活的主线程越跑越清晰，支线任务也越来越多——女儿高考、工作转轨、家里手术、搬家装修、还想抽空去看看世界。

如果把这一年写成一段程序，那大概是这样：

• 输入：压力、变化、责任、偶尔的焦虑
• 处理：扛住、适应、学习、复盘
• 输出：一个更松弛但更坚定的自己

女儿高考：高三的节奏，让 996 看起来像“早睡早起”

今年我家最大的事，就是女儿高考。

高三这一年，她的作息堪称“人类极限挑战版”：

• 早上 6 点起床
• 7 点到校早读
• 晚上 11 点下晚自习
• 夜里 1 点才睡
• 一周只休息半天

对比之下，程序员的 996 突然变得有点像“养生作息”。（至少我们还能假装自己在周末拥有灵魂。）

幸运的是考点就在女儿学校，离我们租住的小区也很近。高考那三天，我和妻子每天“上班式接送”：送去、接回、补给、加油。考完那一刻，我们仨的第一反应不是庆祝，而是——终于能睡个安稳觉了。

高考结束，我们安排了去西安旅游：大雁塔、兵马俑、大唐不夜城，玩得很尽兴。但从西安回来的列车上，气氛又悄悄紧张起来：第二天就是查分。

女儿有点焦躁，担心没发挥好，说“估计也就 640”；我心里默默给她加了点“父爱滤镜”，猜她能考 666；妻子一句话把我们全拉回现实：上个 211 就行——这就是家庭里的“容灾策略”，总得有人负责稳态。

放榜那一刻我到现在还记得。女儿盯着电脑发懵：“考了 667。”然后是不敢相信、反复确认，最后是拥抱、欢呼。

全省排名 1183——这成绩，之前我们都不敢想象。那一刻我突然明白：努力不是保证，但它确实在关键时刻给你一个更高的上限。

填报志愿那段日子也是高光时刻：同济、武大、东南等高校来电（清北华五就不敢想了，做人要有自知之明）。但拗不过女儿一心学医，最终选择了中南大学湘雅医学院临床医学八年制：学制长，但出来就是医学博士。

我当时的感受很复杂：既心疼，又骄傲。心疼是因为路很长，骄傲是因为她选的是自己真正想走的路。

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• 写给女儿成人礼的信
• 写给女儿的七封信：
• 程序员爸爸写给女儿的第一封信-勇敢秀自己
• 程序员爸爸写给女儿的第二封信-拥抱人工智能
• 程序员爸爸写给女儿的第三封信-如果热爱, 卷又何妨
• 程序员爸爸写给女儿的第四封信-我的求学之路
• 程序员爸爸写给女儿的第五封信-构建自己的知识库
• 程序员爸爸写给女儿的第六封信-时间管理
• 程序员爸爸写给女儿的第七封信-如何与人相处

程序员生涯：换赛道这件事，开始像“从 C++ 走到 AI”

今年是我在新公司的第一年，也是真正意义上的“换赛道”：

• 从 C++ 后端服务开发 转到 中间件开发
• 做了 Java 后台服务、Golang agent、C++/Python SDK
• 还做了若干 AI agent 和 AI tool

年初的时候，说不适应是客气话：每一个缩写都像新来的领导，每一个系统都自带“祖传历史包袱”。但到年末，我已经能比较从容地在这些语言与系统之间切换——人的适应能力确实很强，强到你会怀疑自己是不是默认开启了 autoScaling=true。

这一年我最大的变化，其实不是技术栈，而是心态：

• 少一点争强好胜，多一点同理心
• 少一点“证明自己”，多一点“把事做成”
• 接受现实，但不放弃认真

我依然是我：一个普通工程师，在现实里默默坚持自己认为正确的事，向身边的人学习，也向 AI 学习，做一个终身学习者。

达则兼济天下，穷则独善其身；有一分热，就发一分光。

顺便记录一个“年度统计”：

• 今年我写的代码量大约是去年的十倍——当然，坦白讲：大部分是 AI 写的。

AI 这一年：从“偶尔犯糊涂”到“进步快到有点吓人”

研究了提示工程之后，我开始折腾多个 AI Agent 和 AI Tool，用 AI 改变生活，也改变工作的方式：

• 早上：让 AI 帮我安排一天的工作（像个不摸鱼的秘书）
• 工作中：用 AI 写设计、写代码、写文档（像个手速极快但偶尔幻觉的队友）
• 生活里：推荐衣服、规划旅游线路（像个会聊天的生活助理）

今天的 AI 当然还不完美，会犯糊涂、会胡说、会一本正经地把“我没说过的话”写得像真理。但从年头到年尾，它的进步速度，真的是“一日千里”。

AI 对程序员行业的冲击也确实巨大，很多同事在担心未来的“裁员广进”。我反而没那么焦虑：对我这种老程序员——做过 PO、干过 Scrum Master、通晓多种语言、前后端都懂一点——AI 时代反而像是开了外挂：生产力翻了几倍。

就算真被裁了（别乌鸦嘴），这个年龄也没太多可怕的：写写代码、写写文章，还是能混口饭吃的。人到中年，最大的底气不是“公司给的”，而是“自己能干什么”。

一个温暖平安的家：愿家人少受罪，愿医生多开心

今年母亲因为白内障和黄斑病变，视力下降得很快，一年之内做了四次手术。所幸手术很成功——这一句“所幸”，是我今年最常用、也最想珍惜的两个字。

家人整体身体都还健康。希望 2026，大家都少跑医院，多跑公园；少吃药，多喝水。（不许笑，这是中年人最真诚的祝福。）

装修进行时：人生就是不断搬家，不断把东西搬来搬去

今年我又搬家了：从住了三年的天鹅湖边，搬回东边的老房子，同时还在装修年中交付的新房子。

女儿上中学期间，我搬了三次家，卖了两套旧房子，买了一套新房子。现在回头看，感觉自己不是在搬家，是在做一件持续多年的“状态迁移”工程：
资产搬、情绪搬、记忆也搬。

• 老房子
• 新房子

新房交付了，装修进行时。装修过程很辛苦：各种选择题、各种预算题、各种“你以为结束了其实刚开始”。但看到新房子一点点变得温馨舒适，又觉得值。

希望 2026：新房早日装好，早日搬进去，早日开始新的生活。

• 新房交付
• 装修进行时

生活不止眼前的苟且：也不止工位与会议

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。这一年我和家人去了西安、长沙、广州，也去了身边的“合肥小洱海”（巢湖）。

这世界那么多人和美景，应该多出去看看。
不是为了发朋友圈，而是为了提醒自己：人生不只有 KPI，还有风。

• 西安，长沙，广州，巢湖

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💡 年度复盘清单：我想把 2026 过得更稳一点、更开心一点

给未来一年的自己写一份“可执行说明书”（不然就只会写愿望）：

• 健康：每周至少 3 次 30 分钟运动（散步也算，别跟自己较劲）
• 家人：每周至少一次高质量陪伴（不带手机，不聊工作）
• 工作：每周留出 2 小时“无会议深度时间”（别把大脑当公共资源）
• 学习：每月做一个小主题输出（文章/笔记/小工具，形式不重要）
• AI：每月沉淀一个可复用的 Prompt / Agent（让经验变资产）
• 生活：每季度一次短途旅行（不求远，求换气）

最后，用一句老话收尾，但不是鸡汤：
愿 2026，我们都有能力面对风浪，也有心情看见花开。

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