Speaker Outline —— 分钟级节奏表

Speaker Outline —— 分钟级节奏表#

使用方式

这一份是讲者的 口袋小抄，不是完整稿。每一个 7 分钟的段落列出：

  • 目标：这几分钟要让听众 记住 哪一件事。

  • 钩子：用什么话 / 什么图 / 什么反问把听众拉住。

  • 可跳：时间紧时可以砍的部分（delta 值是节省的分钟数）。

  • 别讲：一定不要陷进去的细节。

  • 深一层（可选）：如果气氛好、时间够，多讲一句反直觉的话。

所有内容都指向 index.md（可读稿）里的对应节。开讲前请至少通读一次 index.md，再把这份 outline 打印出来放在讲台上。

术语约定：AGENTS.md / CLAUDE.md 兼容层 / SKILL.md / MCP / pre-commit / Agent Loop / context / memory / tools / controller / Autonomy Envelope / Bridle / Fence / Paddock / Groom / SDD / TDD / MDD / HarnessCard 一律用英文。中文硬翻会丢细节。

总览（60 分钟）#

段落

分钟

累计

节奏

F.0 开场 —— M → E

2

2

慢、画白板

F.1 四阶段演化

7

9

论证、不急

F.2 定义 + Agent Loop

7

16

快念 5+5，loop 只画一圈

F.3 三护法 SDD → TDD → MDD

7

23

画因果翻转图

F.4 3 × 4 矩阵

7

30

必画全表

F.5 四个案例

7

37

每案一句话

F.6 Lazy AI Coder 四幕

7

44

自证其身

F.7 30 / 60 / 90 清单

7

51

高能收口

F.8 Q&A 收尾

4

55

留给同事

缓冲 / 追问

5

60

任其自然

排演过两轮以上再上台。第一轮只讲稿（不开幻灯片也不画白板）， 确认自己对 流畅度 有信心；第二轮完整跑一次，一定把 F.4 的矩阵 和 F.7 的三个里程碑用白板完整画一遍，记下两段分别花了多少分钟。

0:00 – 0:02 F.0 · 开场（2 分钟）#

  • 目标：让听众 立刻接受 这一讲的中心比喻 —— 杠杆点从 M 移到了 E。

  • 钩子：第一张 slide 只写 "Model → Environment"，停 5 秒；再开口讲。

  • 可跳：不可跳。这 2 分钟是全场的钩子。

  • 别讲：不要现在就讲 SDD / TDD / MDD 的内容，那是 F.3 的。

  • 深一层：三条 2026 事实念完之后可以加一句 —— "注意：这三件事 的共性是 —— 他们变的都不是模型，是模型周围的东西。" 让听众自己 把因果链闭合。

0:02 – 0:09 F.1 · 四阶段演化（7 分钟）#

  • 目标：让听众记住 Prompt → Context → Skill → Harness 四个词的顺序， 以及 每一步都是被上一步的裂缝逼出来的。

  • 钩子：画时间轴时故意停在 "Skill" 这一格，问一句 "那 2026 以后呢？" 让听众接 "Harness"（大概率有人接得上）。

  • 可跳：如果超时，可砍掉"每阶段代表性制品"那一段，直接冲进 "两句要带走的话"（省 ~2 分钟）。

  • 别讲：不要细讲 LangChain / Cursor / Claude 各自属于哪一阶段 —— F.5 会展开。

  • 深一层：加一句 —— "前三阶段你可以一个人做；Harness 你必须以 仓库为单位做。这是 2026 和 2024 最本质的差别。"

0:09 – 0:16 F.2 · 定义（7 分钟）#

  • 目标：让听众拿到 一句话定义、可用的 归属检验（commit 之前 / 之后）， 以及一张能定位跑偏原因的 Agent Loop 小图。

  • 钩子：把 "可验证 / 可观测 / 可理解" 竖着写在白板左栏，停 3 秒， 再开口说 "这三词不是修辞。"

  • 可跳：五条"不是"里砍两条最末尾的（SDK 与部署流水线），听众 自己能推出来（省 ~1 分钟）。

  • 别讲：不要纠缠 "Harness 和 AI Engineering 的关系"。一句话带过， 抢时间。

  • 深一层："注意 'IS / IS NOT' 清单 5+5 里，'不是' 比 '是' 信息量 更大。每一条 'IS NOT' 都堵住一个常见混淆。"

  • 穿插（可选，~3 分钟）：index.md 里 F.2 末尾三段 —— PDCA × Harness、 规则 ／ 校验 ／ 恢复、Agent Loop。时间紧则只画 P→D→C→A 小环 + 念「D 快 C 慢必跑偏」一句；Agent Loop 只讲 输入 → context → tools → observation 这一圈，memory / controller / Autonomy Envelope 细节指到第 03B 章。

  • 深一层（少即是多）："不要把整座图书馆塞进 context。LLM 知道很多， 你要做的是收敛方向、立规矩、按总分总结构 progressive disclosure。"

  • 穿插钩子：问 "你们团队 PDCA 哪一格最薄？" —— 十有八九是 C 或 A。

0:16 – 0:23 F.3 · 三护法（7 分钟）#

  • 目标：让听众记住 因果顺序反转 —— 从 test → implement → observe 变成 specify → test → observe。

  • 钩子：上下对照那两行画出来之后，停 5 秒不说话，让听众自己 读出 "咦，SDD 顶到最前面去了"。

  • 可跳：三护法各自一句的注释可以合并为 三个单词 + 一个动词 的 快念（SDD — 说 / TDD — 证 / MDD — 观）（省 ~1 分钟）。

  • 别讲：不要展开 "书里有多少处对 SDD 的引用"，也不要辩论 SDD 和 BDD 的差别 —— 附录 B 有，但这里不是场合。

  • 深一层："为什么翻转？ —— 因为人写的主要制品从代码移到了规约。 这是 AI 辅助时代工程师劳动分工的最根本改变。"

  • 深一层（传统工程没有退场）："AI 编程不是让软件工程失效，而是让 老原则重新发光：小步提交、清楚 done、测试先行、可回滚、可追踪。"

  • 深一层（与 PDCA 接头）："SDD ≈ 把 Plan 写清楚；TDD ≈ Check 自动化； MDD ≈ 让 Act 有证据 —— 三护法就是不让 D（智能体动笔）在真空里跑。"

0:23 – 0:30 F.4 · 3 × 4 矩阵（7 分钟）#

  • 目标：让每个人离场时能背出四个英文词 —— Bridle / Fence / Paddock / Groom。这是全场最"骨头"的 7 分钟。

  • 钩子：必须画全表。不要用幻灯片 —— 一边画一边念。边画边说 "这张表就是剩下 30 分钟的地图，接下来所有东西都落回这 12 格。"

  • 可跳：三个学术参考框架（CAR / Thoughtworks / LangChain）可以 只留 CAR / HarnessCard 一行，其余两行一句话带过（省 ~1 分钟）。

  • 别讲：不要每一格都举例。听众记不住 12 个例子，记得住 4 个列

    • 3 个行 + 一句话归纳就够了。

  • 深一层："如果你家团队对这张表的反应是 '我们已经有了 8 格'， 那问题不在缺的 4 格，在那 8 格里 有几格是装饰、有几格是真正会 拒绝坏工作的。"

0:30 – 0:37 F.5 · 四个案例（7 分钟）#

  • 目标：让听众 识别自己的项目最像哪一个案例，从而有一个 "抄作业对象"。

  • 钩子：画完横轴四个点后问一句 —— "大家手里这个 repo，更像 左边还是右边？" 停两秒再继续。

  • 可跳：如果超时，砍掉 Claude Code 那一段（省 ~2 分钟），理由 简单：它是唯一的闭源案例，不可直接抄作业。

  • 别讲：不要评价哪一份开源项目 "写得更好" —— 这一节目的是 识别差异，不是打分。

  • 深一层："Superpowers 是 OpenHarness 的哲学反面 —— 一个只出 技能不出运行时，另一个只出运行时不出具体技能。这两种极端都不是 完整的马具。一个完整的马具，四列四列都得有人管。"

0:37 – 0:44 F.6 · Lazy AI Coder 四幕（7 分钟）#

  • 目标：让听众看到 这套方法论对自己的宿主仓库也打分打得出来。

  • 钩子：念出 "SDD 均值 1.75 → 3.00" 时刻意把 "1.75" 读慢、"3.00" 读快 —— 听众会自动算出 delta。

  • 可跳：把 Act 2 五个短板中的 "MCP schema" 与"文档漂移" 两条合并 （省 ~1 分钟）。

  • 别讲：不要展开讨论 reproduce.sh 的细节；想演示就在现场敲， 不想演示就只放链接。

  • 深一层："MDD 那一行没动，是故意的。90 天内要先把 SDD 做到 及格才配谈 MDD —— 先有规约才有可观察的内容。"

0:44 – 0:51 F.7 · 30 / 60 / 90 清单（7 分钟）#

  • 目标：听众听完这一节离开前，每个人心里都有一格是 "我周一会动它的"。

  • 钩子：画完三个里程碑后直接问一句 —— "如果我们部门只做 Day 30 这一步，你会选 SDD × Bridle 那格还是 TDD × Fence 那格？为什么？" —— 这一问会让下一节 Q&A 自动热起来。

  • 可跳：如果时间紧，把"三条要提防的误读"一条一条砍；最值得保 留的是 "Day 30 我们就搞定了"陷阱（最多省 ~2 分钟）。

  • 别讲：不要列具体 PR 数量；那是虚荣指标。强调 "delta + 证据指针"。

  • 深一层："本书最不想让你做的事情 —— 是先把 12 格全填齐再发布。 公开承认你只做完 1 格，比公开假装 12 格都在工作有价值得多。"

0:51 – 0:55 F.8 · Q&A 收尾（4 分钟）#

  • 目标：把三句要被记住的话喊出去，然后开 mic。

  • 钩子：把开场那张 M → E 图擦掉一半，只留 E，说 "从今天起， 先从环境开始。"

  • 可跳：不可跳。这 4 分钟不是凑数。

  • 别讲：不要在 Q&A 环节介绍新概念 —— 同事问什么你答什么， 有歧义就引到附录。

  • 深一层：如果有人问 "我们部门没时间做这个" —— 用这句话挡住： "这问题本身是 MDD 的第一个信号。你没有的不是时间，是衡量 '把马具装上能省多少返工' 的那张表。"

0:55 – 1:00 缓冲 / 追问（5 分钟）#

  • 目标：让想 私下追问 的同事有时间逮住讲者。

  • 钩子：不离场。把附录 C（阅读单）的链接贴到 Q&A 屏幕上不关机。

  • 可跳：这是缓冲，可以全砍给 Q&A 延续。

  • 别讲：不要新起一个话题。

  • 深一层：如果还有 3 分钟以上，问一句 "有没有哪位愿意做 Day 30 那格的主 owner？我们这周就拉一个 15 分钟立项会。" —— 这一句 能把分享会从 "听讲" 变成 "行动"。

应急切法#

30 分钟版（半小时席间分享）：

  1. F.0（2 分钟）

  2. F.1（4 分钟，砍掉"代表性制品"段）

  3. F.2（4 分钟，砍到只剩一句话定义 + 归属检验 + Agent Loop 一圈）

  4. F.4（6 分钟，完整画矩阵，但每列一句话）

  5. F.7（8 分钟，完整讲三个里程碑）

  6. Q&A（6 分钟）

90 分钟版（工作坊）：

  1. 照 60 分钟版跑完 F.0–F.7。

  2. F.8 之前插入 25 分钟动手：每人填一张 HarnessCard 的 "SDD × Bridle" 格，评分 0–5，证据写自家仓库里的 AGENTS.md 或它的缺席。

  3. 由志愿者读 3–5 份，集体讨论打分差异。

  4. 回到 F.8 收尾。

开讲前清单#

  • 白板笔 ≥ 2 色可用（黑 + 红）

  • 房间内有计时器或站在看得到钟的位置

  • SLIDES.md 已经导出为 PDF 或 PPTX 并打开

  • 笔记本连上投影，reproduce.sh（F.6）可现场跑（可选）

  • 附录 C 的阅读单打印 ≥ 10 份当 handout

  • 第 03B 章的 Autonomy Envelope 清单准备好，Q&A 问到 agent 跑偏时可直接给链接

  • 在脑子里把 F.4 矩阵无声过一遍，确认 闭眼都能画对 12 格

  • 记住三句 "要被记住的话"（F.8），逐字念得出来